明年「潛伏結核病」擴大服務 104年前接觸者免費診治

為降低潛伏結核感染者因發病造成疫情傳播風險，疾管署今（27）日宣布，自明年1月1日起擴大潛伏結核感染診斷及治療服務對象，只要104年以前曾為高傳染性個案（痰塗片陽性且培養鑑定為結核分枝桿菌）的接觸者也被回溯納入適用對象，預估將提供27,000人次檢驗及6,400人治療服務，可避免640人發病及社區傳播。

根據文獻資料顯示，結核病接觸者若遭受感染成為潛伏結核感染者，兩年內發病風險最高，終生均有發病可能。疾管署今年除了引進靈敏度較高的新診斷工具「丙型干擾素釋放試驗」，並於4月1日起提供國際推薦短程治療處方「速克伏」，截至目前已提供約35,000人次檢驗服務，治療5,528人，其中2,548人（46%）使用「速克伏」，執行成果良好。

此外，曾經完成潛伏結核感染檢驗（皮膚結核菌素測驗或是丙型干擾素釋放試驗）為陽性者，如果當時無法配合每天服藥9個月isoniazid處方而拒絕治療，現在也可以經合作醫師評估後使用「速克伏」短程治療處方。

疾管署提醒，潛伏結核感染者雖不具傳染力，但終其一生有10%的機會進展為結核病，只要接受治療即可有效降低發病機率。只要曾為高傳染性結核病個案接觸者，民眾可洽各地縣市衛生局，衛生局確認符合條件後會開立接觸者就醫轉介單，民眾可持轉介單至指定醫院進行檢查確認是否感染，並評估治療選擇。


資料來源:明年「潛伏結核病」擴大服務　104年前接觸者免費診治

食在健康 食在營養 國民健康署首度合作 連鎖超商、早餐及速食店推出「天天聰明選 健康有朝氣」活力早餐

均衡多樣化的健康飲食型態使人保持健康活力，有助於降低肥胖及預防慢性疾病如高血壓、心血管疾病、糖尿病等，健康營養的早餐更從早啟動一天活力的泉源，從早晨注入滿滿的精神與專注力；依據國民健康署102-104年「國民營養健康狀況變遷調查」結果，我國7-12歲國小學童的早餐外食比率為69.5%、13-15歲國中生為77.5%、16-18歲高中生為77.9%、19歲以上成人則為59.9%，可見早餐外食的情況相當普遍；一般常見的早餐購買地點包括超商、早餐店及速食店，國民健康署為建構營養、均衡的健康飲食支持性環境，特地結合教育部國民及學前教育署、地方政府衛生局（所）與教育局（處）推動「校園周邊健康飲食輔導示範計畫」，輔導校園周邊500公尺之店家開發健康早餐及飲品，方便學生選購；國民健康署王英偉署長說明105年開始首度結合全國性連鎖業者共計16家響應參與，由專業營養師協助輔導連鎖超商、早餐業及速食業者，計算販售餐食的份量及熱量，並運用少加工、多蔬果食材原則，設計推出「天天聰明選 健康有朝氣」活力早餐；另號召連鎖飲料業者響應「新減糖運動」，期帶動產業健康化的連鎖效應，建構營養、均衡的綠色飲食環境。

別排銀行了！健保增4行動支付 繳卡費只要「滑一下」

為提供民眾更多元的繳納健保費，中央健保署除提供傳統金融機構帳戶轉帳代繳、金融機構臨櫃繳費、自動櫃員機、便利商店繳費等繳費管道外，近年隨著網際網路的便利性，陸續增設網路銀行ATM、活期帳戶、信用卡及「健保快易通」APP等4項行動支付管道，讓民眾不必出門，一指就能完成繳費的動作。 


健保署指出，根據最新統計，目前各投保單位或被保險人繳交健保費的途徑，仍以至金融機構臨櫃繳款占大宗，占所有繳費金額的66.7%，其次則是約定轉帳扣款，占28.54%。


健保署表示，最簡便的繳費方式是透過銀行、信用合作社及農（漁）會信用部轉帳扣繳健保費，不須負擔額外的手續費，也不用擔心忘記繳納、出國旅遊或地址遷移而延遲繳納健保費所產生之滯納金問題，也可節省往返銀行臨櫃繳納的時間。


健保署建議，公司行號或在鄉鎮市區公所加保的民眾，可至全國代收全民健保保險費之銀行、信用合作社等金融機構，填寫「新增（註銷）委託轉帳代繳全民健康保險費約定書」，或上網至該署網站，下載列印「委託轉帳代繳全民健康保險費約定書」，再攜帶存款人帳戶印鑑、存摺、身分證，洽各地代收健保費之金融機構或健保署各分區業務組服務中心，辦理帳戶自動扣繳健保費。


除了轉帳扣繳健保費之外，隨著智慧型手機日漸普及，民眾也可下載「健保快易通」APP，透過「行動櫃檯」即可隨時掌握個人保費繳交狀況，並輕鬆快速上線立刻繳款。

文章來源：別排銀行了！健保增4行動支付　繳卡費只要「滑一下」

睜大眼睛看標示！醫師：優酪乳這樣喝做好體內環保

【早安健康／夏爾診所林明毅醫師】

想做好體內環保，林明毅醫師建議民眾除了平常需作息正常、均衡飲食、多吃蔬果、多運動外，也建議可以搭配喝成分簡單的優酪乳作保養。


林明毅醫師說，優酪乳中含有「乳酸菌」，有助體內菌叢生態的平衡，相較牛奶，其中的營養素更利於人體吸收，不過坊間有許多優酪乳，會添加香料、色素等食品添加物，多數添加物屬於人工製造非天然，若長期攝取對於身體而言都是「負擔」。林明毅醫師說，雖然優酪乳使用食品添加物相當普遍且為國家認可，在不過量食用的情況下，均不至於會對身體造成損害，但如果減少攝取，能避免造成身體負擔，所以挑選時一定要「睜大眼睛」看清楚標示，選擇相較起來成分簡單的優酪乳飲用。